放下,也是一種快樂
改變自己的角度,才能活得快樂幸福
作 者:千江月
譯 者:
出版社:普天出版社
書系列:勵智講義
出版日:2016-11-29
開 本:25開‧平裝 本‧288頁
I S B N:978-986-389-263-2
定 價:280
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關於本書 關於作者 本書特色 名人推薦
: : : 關於本書 : : :
歐洲有句諺語說:「一切都抓住,一切都失去。」
人生是快樂或痛苦,端視你看待生活的態度,如果你懂得該放下的時候就放下,用開闊的態度過生活,生活就會過得快活。
你必須勇敢地放下一些不必要的心靈負擔,才能真正快樂地享受屬於自己的美麗人生。

法國文豪巴爾札克曾說:「追求心靈享受的人,應該是行李越輕越好。」
的確,如果追求過多,並且斤斤計較得失與否,就會讓自己的「心靈行李」越沈重,也就越會讓自己舉步維艱,陷入痛苦的深淵。
人生在世,超過一半以上的困擾和煩惱,其實都來自於我們不知道「放下」的道理,才會讓自己陷入自尋煩惱、自作自受的心靈禁錮之中,離幸福快樂越來越遠。
: : : 關於作者 : : :
千江月,充滿樂觀積極思想的激勵作家,喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《放下就是快樂全集》《該放下的時候就放下全集》《放下,才能活在當下全集》《學會放下,活在當下全集》《不要讓心情做決定全集》《選擇放下,活在當下》《放下便是快樂全集》《別用心情處理事情全集》《看開才有未來全集》《活在當下,才能真正放下》《生活簡單就是快樂》《學會放下,珍惜當下》《放下,才能快樂活在當下全集》《學會放下,把握當下全集》《改變態度就會幸福全集》……等書。 更多相關資料在 普天出版家族FB粉絲團 https://zh-tw.facebook.com/popufans 普天出版家族部落格 http://popublog.pixnet.net/blog 普天文學新樂園部落格 http://blog.yam.com/popu123
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作家卡莉曾經寫道:「幸福是種奇妙的美好感覺,通常會發生在你決定放下的時候。」
現實生活中,絕大部分的困擾和煩惱,都來自於我們的偏執與妄想。因為不懂得放下,總是以自我為中心,試圖將所有的人事物緊緊握住;因為不懂得放下,我們一味沉溺於過去的快樂和痛苦;因為不懂得放下,我們一味編織著未來的虛無夢幻,始終不願意好好過好眼前的一分一秒。如果不明白這個道理,不懂得放下,就會一輩子陷於不現實的尋找中,迷失了活著的意義。

很多人之所以覺得自己不幸福,往往是因為心中的偏執作祟,無法放下自己對諸多人、事、物的主觀認知所致。只要懂得放下心中那些纏繞自己的偏見、成見,我們就可以讓自己過以前從來沒擁有過的快樂生活。
放下內心那些偏執的臆想與負面情緒,人才能在艱困的環境中活得快樂,虛無、偏執、逃避現實,只會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中!
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